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Fonctions des Doṣa Vata, Pitta, Kapha


 

Les fonctions des Doṣa

Fonctions de Vata

  • Vata a pour élément ākāśa आकाश (l’éther) et vāyu lवायु (l’air). Il régit le mouvement, la respiration, et le système nerveux.
    • Sa perturbation entraîne de 60 % à 80% des pathologies.
  • Vata est sec, lumineux, froid, rugueux, fin, instable.

Un exemple ! les gens qui ont un problème de transpiration froide des extrémités ont un problème de Vata, car cela est froid, et un problème de Pitta, car il y a transpiration.

Fonctions de Pitta

  • Pitta a pour élément Agni अग्नि (le feu) Il régit le système digestif, la peau et la vision.
    • Sa perturbation entraîne de 20% à 40% des pathologies
  • Pitta est chaud, pointu, fin, lumineux, léger, onctueux, odorant. Il concerne aussi tous les fluides (sang, eau, lymphe) et leurs propriétés.

Fonctions de Kapha

  • Kapha a pour éléments Jala जल (l’eau) et pṛthivīI पृथिवी (la terre). Il régit la lubrification des articulations du corps et sa force.
    • Sa perturbation entraîne de 0% à 20% des pathologies.
  • Kapha est lourd, lent, froid, onctueux, stable.

voir pañcakarma पंचकर्म‌
voir Dhātu धातु


Les Paramètres naturels de l’aggravation des doṣa

Facteurs naturels
Age Enfance Maturité Vieillesse
K P V
Saison Hiver printemps été
K K+ VK-
automne Saison des pluies saison sèche
V-P+ P- P+
heures Matin 6 à 10 Midi 10 à 2 Après-midi 2 à 6
K P V
Début de nuit 6 à 10 Milieu de nuit 10 à 2 Fin de nuit 2 à 6
K P V
Les Saveurs
Vata
Pitha
Kapha
Doux, sucré pacifie pacifie aggrave
acide pacifie aggrave aggrave
salé pacifie aggrave aggrave
amer aggrave pacifie pacifie
épicé,piquant aggrave aggrave pacifie
astringent aggrave pacifie pacifie

voir les 6 Rasa रस

Le mode de Vie
Vata trop de Jeûne, rester éveillé tard le soir, excès d’exercices ou d’activités, excès de tensions, trop de tristesse, de peurs, trop longues expositions au froid, excès de pañcakarma ou de ṣaṭkarma षटकर्म
Pitta trop d’exposition au soleil, à la chaleur, à la vapeur, au feu, aux radiations, trop de colère, trop d’exercices difficiles, trop de jeûne
Kapha dormir la journée (matin ou sieste), pas d’assez d’exercices physiques, trop d’exposition au froid, pas assez de pañcakarma ou de ṣaṭkarma

Pour bien méditer, il est préférable de se lever vers 5h pour profiter de la période de Vata.
Si nous méditons plus tard, nous risquons de somnoler, car K est en augmentation. C’est pour cela qu’il est bon de faire du prāṇāyāma प्राणायाम avant pour relever le vata
.

les 5 sens ont une importance quand on mange.
Les traditions où l’on mange assis au sol et avec les mains, sollicitent tous les Jñāna Indriya ज्ञान इन्द्रिय que sont le toucher, le goût, l’odeur, la vue et l’ouïe
.

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Dhanvatari

 

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