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Rentrée : Session de HATHA Yoga débutant du 31 janvier au 4 avril 2018- programme
mercredi 3 janvier 2018

Prochaine session de HA-THA YOGA débutant du 31 janvier au 4 avril 2018
En raison d’un grand nombre d’inscrits et afin d’assurer votre confort, nous ferons deux groupes de travail parallèle pour les cours pratiques. Vous pourrez choisir votre groupe lors du premier cours le 31 janvier. La session sera donc prolongée et vous n’aurez parfois qu’un cours par semaine sans perdre pour autant votre nombre de cours prévu.

Programme Yoga débutant

jour8h30 à 10h18h30 à 20h00
merc 31 janvier cours Ha-tha yoga - la posture assise TOUS
lund 5 février cours Ha-tha yoga - 1re respiration grp L
merc 7 février cours Ha-tha yoga - 1re respiration grp M
lund 12 février cours Ha-tha yoga - 2e respiration grp L
merc 14 février cours Ha-tha yoga - 2e respiration grp M
lund 19 février cours Ha-tha yoga - Surya namaskar grp L
merc 21 février cours Ha-tha yoga -Surya namaskar grp M
sam 24 février Atelier de Kriyas TOUS
lund 26 février cours Ha-tha yoga - Asanas 1 grp L
merc 28 février cours Ha-tha yoga - Asanas 1 grp M
lund 5 mars cours théorique sur les chakras TOUS
lmerc 7 mars cours Ha-tha yoga - Asanas 2 grp M
lund 12 mars cours Ha-tha yoga - Asanas 2 grp L
merc 14 mars initiation à la méditation TOUS
lund 19 mars cours Ha-tha yoga - Asanas 3 grp L
merc 21mars cours Ha-tha yoga - Asanas 3 grp M
lund 26 mars cours Ha-tha yoga - Asanas 4 grp L
merc 28 mars cours Ha-tha yoga - Asanas 4 grp M
lund 2 avril Yoga Nidra relaxation profonde grp L
merc 4 avril Yoga Nidra relaxation profonde grp M

Elle sera assurée par Jaya Yogācārya assistée de ses élèves avancés.

  • apportez une grande serviette ainsi qu’une plus petite.
  • Si vous avez des problèmes de santé particuliers, (problèmes de dos, etc.) apportez vos examens médicaux s’ils sont récents.

tarifs :
- La session de 12 cours : 120 euros.

règlement : Avant votre premier cours par chèque ou espèces.
Une fois le stage des cours débutants terminé, vous aurez deux solutions ;
*soit vous pourrez participer au cours de votre choix en ha-tha yoga (cours normal ou cours méditatifs). Il y a des cours différents toute la semaine et vous pouvez librement changer votre horaire d’une semaine à l’autre. voir programme des cours
.
*soit un cours de transition assuré par des élèves avancés si vous n’êtes pas prêt, le lundi et le mercredi soir de 18h30 à 20h pendant un minimum de quinze jours supplémentaires.

vous pouvez de même commencer le yoga, le perfectionner ou rattraper des cours théoriques par des cours individuels avec Jaya yogacharya.
tarif : 75 euros 1h30

Aucun remboursement ni avoir sur les cartes de cours.
cliquez http://www.centrejaya.org/spip.php?article20&lang=fr
au menu service pour les tarifs

cliquez sur
http://www.centrejaya.org/spip.php?page=contact&id_rubrique=1
au menu contact pour le plan d’accès

au plaisir de vous avoir en cours
Hari om
Jaya Yogācārya

Par l’intermédiaire de ce formulaire vous pouvez vous inscrire à la prochaine session de Ha-tha yoga débutant.
A bientôt
Jaya

Inscription au cours Hatha Yoga débutant du 31 janvier au 7 mars 2018
[Obligatoire] : ?
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3/01/2017 : COURS DE KRIYA : dates janvier à juin 2018
21/01/2016 : Dates des méditations janv à juin 2018
10/07/2015 : Yoga individuel avec Jaya
6/06/2015 : Centre Jaya et Facebook
1er/01/2014 : Notre autre site Centrejaya.fr
10/07/2012 : Amis du Centre Jaya..

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