Jaya propose des cours de yoga individuel.
cours individuel de 1h30 avec enseignement pratique et théorique.

C’est par un enseignement personnalisé à vos besoins et vos possibilités que vous serez guidé, afin de développer chez vous une pratique personnelle et approfondie. Un guide spirituel est la porte de la connaissance. Cette dernière devient alors le support réconfortant pour traverser le chemin de l’existence. La quête spirituelle, la connaissance de soi, une crise existentielle ou des problèmes de santé peuvent être les déclencheurs d’une démarche personnelle.
niveaux débutants et moyens

• cours à l’unité : 70 euros à partir du 1er sept 2012
  
  
  niveaux avancés
  
• (voir avec Jaya)
  
  horaires possibles :
  8h30 à 10h
  10h30 à 12h
  14h30 à 16h
  16h30 à 18h
  jours à programmer à l’avance.
  
  

Les débutants n’ayant pas eu les cours théoriques sur les chakras et les techniques respiratoires, l’initiation à la méditation ou l’atelier de Kriyas peuvent les suivre avec jaya sous forme de cours individuel.

hari om