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Cours de Kriyā Yoga : dates janv à avril 2020

Cours de Kriyā Yoga : dates 2020 avec Jaya Yogācārya

Les dates sont données sous réserve de modifications ultérieures concernant les vacances ou jours fériés

Changements de niveaux)

DATES groupe NIV1 new groupe
2020 vend 18h30 à 20h
tous les 15 jours
sam 16h à 17h30
tous les 15 jours
Janv 31
Fev 14-28 8-22
Mars 13-27 7-21
Avril 24 18
DATES groupe NIV3
2019 Mardi 16h45
17 dec mardi
2020 Mardi 16h45
28 janv mardi
4-11-18-25 fev mardi
3-10-17-24-31 mars mardi
21-28 avril mardi
DATES groupe NIV2
2019 Jeudi 16h45
19 dec jeudi
2020 Jeudi 16h45
30 janv jeudi
6-13-20-27 fev jeudi
5-12-19-26 mars jeudi
16-23-30 avril jeudi
DATES groupe NIV4
2020 Samedi 8h30
1-8-15-22-29 fev samedi
7-14-21-28 mars samedi
18-25 avril samedi

La pratique du Kriyā yoga.
Nous vous rappelons l’importance de pratiquer le Haṭhayoga (yoga postural et respiratoire) parallèlement pour avancer dans la voie du Kriyā.
Ceux qui ont commencé par une session de v et n’ont pas encore suivi de session en Haṭhayoga, sont invités à suivre la prochaine session de Haṭhayoga débutants.

Qu’est-ce que le Kriyā yoga ?

Ne pas confondre avec l’atelier de Kriyā (s) (ṣaṭkarma षट्कर्म, techniques de nettoyages du Haṭhayoga (orl, intestins, etc.)

La pratique du Kriyā yoga est un ensemble d’exercices puissants basés sur le Haṭhayoga et le tantra en vue d’influencer le mental par le corps. Le mot Kriyā signifie « action ou mouvement ».
On fait donc circuler la conscience dans le corps selon de circuits bien définis. Ces techniques utilisent les courants d’énergie prāṇique et une concentration poussée pour produire un équilibre et une harmonie parfaite des plans physiques, bio-plasmiques et mentaux.

But :
- transformer les états "tamasiques" en états "satviques" (théorie des 3 Guṇa).

- canaliser et endiguer les courants d’énergie pour qu’ils s’écoulent avec force

- développer les perceptions subtiles afin d’éveiller le « prâna Śakti »(Kuṇḍalinī) endormi dans les couches profondes de la conscience et du corps.

Techniques :
- Pratyāhāra (retrait des sens), Dhāraṇā (concentration), Dhyāna (méditation.
Instruments :

- Āsana, Mudrā, Bandha, Mantra, Prāṇāyāma, Cakranusadi (prise de conscience des trajets psychiques).

Hari om tat sat