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Cours de Kriyā Yoga : dates Janv à Juin 2019

Cours de Kriyā Yoga : dates Janv à Juin 2019 avec Jaya Yogācārya

Les dates sont données sous réserve de modifications ultérieures concernant les vacances ou jours fériés.

DATES : groupe NIV2

2019 {{}} 16h45
5-12-19-26 fev {{}} mardi
5-12-19-26 mars {{}} mardi
16-23-30 avril {{}} mardi
7-14-21-28 mai {{}} mardi
4-11-18-25 juin {{}} mardi

DATES : groupe NIV1

2019 {{}} 16h45
31 janv {{}} jeudi
7-14-21-28 fev {{}} jeudi
7-14-21-28 mars {{}} jeudi
4-11 (2 cours spécifiques pour les derniers venus )-18- 25 avril {{}} jeudi
2-9-16-23 mai {{}} jeudi
6-13-20-27 juin {{}} jeudi

DATES : groupe NIV3

2019 8h30 {{}}
2-9-16-23 fev samedi {{}}
2-9-16-23 mars samedi {{}}
20-27 avril samedi {{}}
4-11-18-25 mai samedi {{}}
1-8-15-22 juin samedi {{}}

La pratique du Kriyā yoga.
Nous vous rappelons l’importance de pratiquer le Haṭhayoga (yoga postural et respiratoire) parallèlement pour avancer dans la voie du Kriyā.
Ceux qui ont commencé par une session de v et n’ont pas encore suivi de session en Haṭhayoga, sont invités à suivre la prochaine session de Haṭhayoga débutants.

Qu’est-ce que le Kriyā yoga ?

Ne pas confondre avec l’atelier de Kriyā (s) (ṣaṭkarma षट्कर्म, techniques de nettoyages du Haṭhayoga (orl, intestins, etc.)

La pratique du Kriyā yoga est un ensemble d’exercices puissants basés sur le Haṭhayoga et le tantra en vue d’influencer le mental par le corps. Le mot Kriyā signifie « action ou mouvement ».
On fait donc circuler la conscience dans le corps selon de circuits bien définis. Ces techniques utilisent les courants d’énergie prāṇique et une concentration poussée pour produire un équilibre et une harmonie parfaite des plans physiques, bio-plasmiques et mentaux.

But :
- transformer les états "tamasiques" en états "satviques" (théorie des 3 Guṇa).

- canaliser et endiguer les courants d’énergie pour qu’ils s’écoulent avec force

- développer les perceptions subtiles afin d’éveiller le « prâna Śakti »(Kuṇḍalinī) endormi dans les couches profondes de la conscience et du corps.

Techniques :
- Pratyāhāra (retrait des sens), Dhāraṇā (concentration), Dhyāna (méditation.
Instruments :

- Āsana, Mudrā, Bandha, Mantra, Prāṇāyāma, Cakranusadi (prise de conscience des trajets psychiques).

Hari om tat sat