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Recettes Végétariennes

Courgettes vapeur au basilic

COURGETTES VAPEUR AU BASILIC Pour 4 personnes : Préparation et cuisson : 10 (...)

Tarte aux épinards

TARTE AUX EPINARDS Pour 8 personnes : Préparation : 40 mn Cuisson : 40 mn (...)

Coulis de chou rouge au gingembre

COULIS DE CHOU ROUGE AU GINGEMBRE Préparation et cuisson : 45 mn Coût : (...)

Escalopes de blé aux légumes

ESCALOPES DE BLE AUX LEGUMES Pour 4 personnes (300 cal/pers.) Préparation : (...)

Kasha steack

KASHA-STEACK Ingrédients pour 4 personnes : 1 tasse de Kasha 1/2 c. à soupe (...)

Gucchi "Pulao aux champignons"

« GUCCHI » PULAO AUX CHAMPIGNONS 2 tasses de riz 2 oignons émincés 8 grains (...)

Galettes Turques

GALETTES TURQUES Ingrédients pour 8 personnes : 150 g de farine de (...)

Coulis d’aubergines au sesame

COULIS D’AUBERGINES AU SESAME Pour 4 personnes Préparation et cuisson : 25 (...)

Les Chapatis

LES CHAPATIS Les indiens trouvent que notre pain n’est qu’à demi-cuit et (...)

Cake aux pruneaux

CAKE AUX PRUNEAUX Pour un cake de 500 g 125 g de muesli 50 g de miel 75 g (...)

Pudding aux carottes

PUDDING AUX CAROTTES br> Ingrédients pour 4 personnes : 1 tasse de carottes (...)

Sarrasin ou Kasha Rôti

SARRASIN OU KASHA RÔTI Ingrédients pour 4 personnes 2 tasses de kasha ou de (...)

Sarrasin à la Bretonne

SARRASIN A LA BRETONNE Ingrédients pour 4 personnes 2 tasses de sarrasin 1 (...)

Rizotto aux légumes

RIZOTTO AUX LEGUMES Préparation : 30 mn. Cuisson : 55 mn. Pour 4 (...)

Pizza au Tofu

PIZZA AU TOFOU Pour 6 personnes Pour la pâte : 250g de farine complète, 7g (...)

Curry Végétarien

CURRY VEGETARIEN Pour 4 personnes 410 cal/pers Préparation : 25 mn Cuisson (...)

Coquilles au Kokoh

COQUILLES AU KOKOH Pour 4 personnes 100 g de Kokoh instant 50 g de farine (...)

Caviar d’Aubergines

CAVIAR D’AUBERGINES Pour 4 personnes Préparation et cuisson : 35 mn Coût : (...)

Moussaka au Tofu

MOUSSAKA AU TOFU Pour 4 personnes 250 g de TOFOU 2 oignons 2 belles (...)

Mayonnaise sans oeufs

MAYONNAISE SANS ŒUFS Remplace agréablement la mayonnaise traditionnelle. (...)

Galettes aux Céréales

GALETTE AUX CEREALES 100 g de céréales de votre choix ( riz, orge, blé, (...)

Sablés au sésame

Sablés au sésame Pour 1 vingtaine de sablés 200 g de farine 100 g de beurre (...)

Rôti Végétarien

NUTS ROAST ( RÔTI Végétarien) Pour 6 personnes : 150 g de noix de cajou (...)

Gâteau aux fruits secs

GÄTEAU AUX FRUITS SECS Pour 8 personnes 350 gr de farine complete type 80 (...)

Râgout Mexicain

RAGOUT MEXICAIN Pour 4 personnes : 2 poivrons 2 carottes 1 chouchou 1 (...)

Galettes Paysannes au Tofu

GALETTES PAYSANNES AU TOFU Pour 5 personnes 250 gr de Tofu 400 gr de (...)